Kunsten at være f*cking ligeglad er baseret på det globale bestsellerfænomen og er en cinematisk dokumentar designet til at hjælpe os til at blive mindre forfærdelige mennesker. Forfatteren selv, Mark Manson, skærer gennem alt lortet for at tilbyde sin jeg-er-f*cking-ligeglad-filosofi: En dosis rå, forfriskende ærlighed, der viser os, hvordan vi kan leve mere tilfresstillende, jordnære liv. Med over 15 millioner solgte eksemplarer ramte Kunsten at være f*cking ligeglad noget hos læsere over hele verden, og nu kommer dens livsændrende råd uden nogen omsvøb til skærmen. Ved hjælp af både akademisk research og basal humor viser Kunsten at være f*cking ligeglad os, at et bedre liv ikke afhænger af vores evne til at se det positive i modgang, men om at lære at kunne håndtere modgang. Hvad end du bare har været for f*cking ligeglad til at læse bogen, eller du har brug for en hjælpsom repetition, afslører Kunsten at være f*cking ligeglad en selvmodsigende tilgang til det gode liv, designet til at få os til at le, tænke og vokse. Fyldt med underholdende historier og profan, ubarmhjertig humor er denne film et tiltrængt tag-dig-selv-ved-skuldrene-og-se-dig-i-øjnene-øjebliks sandhed, der skal minde os om, at der kun er så meget, vi kan f*cking interessere os for, så vi er nødt til at finde ud af, hvad der virkelig betyder noget.